Navigation im eigenen Leben finden

Raus aus Nebel und Chaos! Dein Weg, Dein Denken, Dein Kompass.

Stell Dich nicht so an. Du musst einfach Dein Zeitmanagement in den Griff bekommen. Sei nicht so empfindlich. Nichts bekommst Du auf die Reihe.

Das alles sind Sprüche, die Klientinnen gehört haben und mit ins Coaching bringen. Weil diese Ratschläge aus einer Perspektive gegeben werden, die nichts mit der Welt der Klientinnen zu tun haben und nachhaltig zu blockierenden Glaubenssätzen geworden sind.

Oda lächelt in die Kamera. Ihre kurzen Haare mit blauer Strähne wirken fast punkig. Sie trägt ein schwarzes Oberteil und eine silberne Kette. Sie steht an eine weiße Wand gelehnt

NeuroCoaching

Die Ratschläge, die Du bekommst, helfen nicht? Überhaupt hilft nur noch wenig? Früher hattest Du alles gut oder zumindest einigermaßen im Griff? Jetzt weißt Du gar nicht mehr, wo Du überhaupt anfangen sollst? Es ist nicht die fehlende Bereitschaft zur Veränderung - im Gegenteil, Du machst so viel, dass Du manchmal nur noch leer auf der Couch sitzt? Alles ist irgendwie ein bisschen zu viel und die ToDo-Liste ist länger als jeder Dir bekannte Text? Dann bist Du genau richtig bei mir.

**Mein Coaching ist für Frauen* gedacht, die:**

sofort verstehen, was mit dem Wort Kopfkirmes gemeint sein könnte.
spüren, dass sie die Welt intensiv erleben.
anders funktionieren, als die Norm es vorgibt.
merken, dass alte Bewältigungsmuster nicht mehr funktionieren.
am Rand der Kräfte sind oder nach einem stationären Aufenthalt Begleitung neben einer Psychotherapie suchen.
selbständig arbeiten und nach Austausch und guten Strategien suchen, um vorwärts zu kommen.
erkennen möchten, was ihre hinderlichen Glaubenssätze sind und sie auch direkt auflösen möchten.
ADHS-ler*innen/Autist*innen sind, oder den Verdacht haben, es zu sein.
einfach nie Zeit haben.
alle die denken, dass ich helfen könnte bei den eigenen Themen – Du wirst wissen, was gut für Dich ist.

Das Ziel unserer Zusammenarbeit ist:
Schnell wieder den eigenen inneren Kompass finden, der Dich sicher durch den Alltag navigiert. Ohne ständige Selbstüberforderung, mit Strukturen, die zu Dir passen.

Ich finde wenig sinnloser als Smalltalk über eine Aufwärmphase hinaus und auch finde ich es nicht wichtig, mich selbst reden zu hören – was nicht heißt, dass ich nicht auch viel reden kann.
Bei einem Coaching mit mir stehst Du im Mittelpunkt und ich an Deiner Seite.
Es geht tief, mit mir arbeitest Du an Deinen Themen, damit sie aufgelöst werden und Du einen glücklicheren Alltag finden kannst.
Das NeuroCoaching, ist das schnellste Coaching, das ich kenne. Es ist systemisch (bezieht also immer die aktuellen Lebensumstände mit ein) und EMDR-basiert (kommt aus der Traumatherapie und kann unbewusstes aufarbeiten). Deshalb habe ich eine Ausbildung im NeuroCoaching bei Tanja Klein gemacht. Wie das genau funktioniert, erkläre ich Dir gerne bei Gelegenheit.
Meistens reichen auch für komplexere Themen 1-3 Sitzungen. Die dauern dann meistens um die 3 Stunden – wenn ein Hyperfokus kommt, wird er nur im Notfall unterbrochen. Gleichzeitig achte ich auf Deine Kapazitäten im Coaching. Wenn es genug ist für den Tag, hören wir auf.

Wenn Du mehr über NeuroCoaching erfahren möchtest, schau gerne demnächst mal wieder hier vorbei. Die Website wird gerade überarbeitet und erscheint bald ganz neu und frisch. Auch eine Buchungsoption für ein Vorgespräch ist in Planung.

Einfach eine E-Mail schreiben und ich melde mich schnellstmöglich zurück!

Zu den Kontaktdaten

Stimmen aus den Coachings:

Ich bin Oda sehr dankbar und habe mich im Coaching gleich zu Beginn sehr wohl gefühlt. Sie hat mich professionell mit der richtigen Dosis Humor und vor allem sehr empathisch durch den Prozess begleitet. Es war alles on point. Danke, dass Du mir geholfen hast, meine Blockaden so effizient und nachhaltig zu lösen. H.C.

Das Neurocoaching mit Oda ist nicht nur ein Ort, an dem ich den Dingen auf den Grund gehen kann. Es ist für mich ein Save Space, in dem ich mich sicher fühle. Egal wie hart oder anstrengend es sich anfühlt, es fühlt sich immer gut an. Befreiend. Des weiteren habe ich das Gefühl, dass sie mit meinem Autismus, mit meinem ADHS, sowie mit meinem Queer sein, gut und sorgsam umgehen kann. A.E.Z.

Vorteile für Dich im Coaching:

Du erhältst neue Perspektiven auf ein Thema, das sonst durch Deinen Kopf kreist.
Ich habe durch meine langjährige Tätigkeit als Trainerin viel Erfahrung im Umgang mit unterschiedlichen Menschen und kann dadurch einen vielschichtigen Blick auf ein Thema liefern.
Als diversitätssensible Organisationsentwicklerin bin ich es gewohnt, zugrundeliegende Themen zu betrachten und anzugehen, statt an der Oberfläche zu kratzen.
Auch wenn Du im Coaching das Gefühl hast abzuschweifen – ich behalte für Dich den roten Faden im Blick und erinnere Dich an Dein Ziel für die Session.
Ich höre Dir zu und helfe Dir das gerade für das Coaching richtige und wichtige Thema ausfindig zu machen.

Rahmen:

Meistens dauern die Coachings um die 3 Stunden, länger als 4,5 h kam bisher nicht vor
Ich mache nur ein Coaching am Tag – so bin ich immer fit für Dich und es ist kein Problem, wenn es mal länger dauert.
Ort: bei Dir zu Hause, wenn da Ruhe ist oder in Bonn im Coworking – eigene Praxisräume sind noch in Arbeit; online geht je nach Thema auch – sprich mich einfach an.

Empfohlene Glückscoachin.

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